Lakukan Yoga Wajah Ini Agar Kulit Wajah Kencang

Pernah dengar Face Yoga? Secara harfiah, Face Yoga adalah yoga untuk wajah. Jadi yg digerakkan adalah kulit & otot di sekitar wajah. Salah satu pakar yoga ini adalah Fumiko Takatsu. Wanita yg juga pendiri Face Yoga Method ini dulunya mengalami kecelakaan mobil & kulitnya mengalami kerusakan. Ia telah mencoba berbagai macam losion, krim, & produk kecantikan wajah lainnya. Tapi hasilnya tak memuaskan.

Akhirnya, seperti yg dikutip dari vemale.com, ia mulai berlatih Face Yoga. Sejak saat itu, ia pun mulai mengalami perubahan yg drastis di wajahnya. Wajahnya jadi lebih mulus & kulitnya terasa lebih kencang. Penasaran seperti apa latihan yoga untuk wajah ini? Yuk, kita praktekkan enam gerakan mudah untuk membuat wajah lebih awet muda ini.

Gerakan Mengencangkan Pipi. Kembungkan pipi Anda, tahan 5-10 detik. Ulangi 10 kali.



Gerakan Memperkuat Rahang & Leher Ada tiga gerakan: kerucutkan bibir seperti ikan (fish face), mengarahkan ciuman ke atas (kissing the ceiling), & lipat kedua tangan dengan jari-jari yg saling berkait satu sama lain lalu tarik bagian dagu (grip shake).



Mencegah Keriput Garis Tawa Caranya mudah, cukup tarik kedua pipi ke dalam & posisikan bibir seperti ikan.



Gerakan Menarik Alis Tarik area dahi ke belakang. Tekankan jari di sepanjang alis lalu tarik ke belakang



Gerakan Mencegah Kantung Mata Tekankan ujung jari telunjuk & jari tengah di sudut mata. Pijat perlahan.



Gerakan untuk Mengencangkan Leher Ingin leher tetap terlihat cantik & kencang? Angkat dagu Anda lalu tarik permukaan kulit leher ke bawah.



Republished by Blog Post Promoter

Konten ini didapat dari internet. Tidak diketahui kebenarannyan 100%. Silahkan lakukan research lanjutan tentang bacaan ini.

Enjoy!